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Kerbel - Anthriscus cerefolium

Kerbel sieht der Petersilie sehr ähnlich und wird allgemeinhin als Suppenkraut. An seinen dünnen Stängeln befinden sich hellgrüne Blätter, die angenehm duften. Kerbel mag gemäßigte Temperaturen, weswegen er bei großer Sommerhitze nur schwer verfügbar ist.

Verwendung:

Frischer Kerbel und harmoniert mit vielen Speisen wie zum Beispiel Geflügel-, Kalb- oder auch Fischgerichte. Auch für Kartoffeln, frisches Gemüse oder Eiern ist das Kraut die optimale Würze. Sehr beliebt ist es für Suppen.

Heilende Wirkung

Kerbel ist magenstärkend, blutreinigend und entwässert.

Kochen mit frischen Kräuter
Goethe's Leibgericht

Frankfurter Grüne Soße

Zutaten der 4 Personen

2 gekochte Eier

1 Gewürzgurke

1 Zwiebel

diverse Kräuter: z.B. Kresse, Petersilie, Kerbel, Schnittlauch, Dill, Pimpernelle, Sauerampfer, Zitronenmelisse, Estragon

1 Zehe Knoblauch

2 Teelöffel Senf

1/2 Zitrone

Joghurt / Mayonaise nach Geschmack

schwarzer Pfeffer aus der Mühle

1 TL Salz

Zubereitung:

Die Kräuter hacken, Knoblauch reiben und alles vermischen, die Schale der Zitrone reiben und den Saft untermischen. Danach Mayonaise / Joghurt unterrühren.

Frankfurter Grüne Soße Kräuter Kresse frisch
Serviertipp:

Passt zu gekochtem Rindfleisch, Fisch und Pellkartoffeln.

https://www.essen-und-trinken.de/kerbel/77566-rtkl-mehr-als-suppenkrau t-kerbel-kleine-warenkunde Kerbel: Kleine Warenkunde – [ESSEN UND TRINKEN]
https://www.kraeuter-buch.de/kraeuter/Kerbel.html Kerbel – Verwendung, Wirkung und Anbau – kraeuter-buch.de
https://de.wikipedia.org/wiki/Kerbel Kerbel – Wikipedia
https://de.wikipedia.org/wiki/Echter_Kerbel Echter Kerbel – Wikipedia
https://www.mein-schoener-garten.de/pflanzen/kerbel/echter-kerbel Echten Kerbel pflanzen, pflegen, ernten – Mein schöner Garten
https://eatsmarter.de/lexikon/warenkunde/kraeuter/kerbel Kerbel | EAT SMARTER
https://www.gutekueche.at/kerbel-artikel-1221 Kerbel | GuteKueche.at
https://utopia.de/ratgeber/kerbel-anwendung-und-wirkung-des-wuerzkraut s/ Kerbel: Anwendung und Wirkung des Würzkrauts – Utopia.de
https://www.gesundheit.gv.at/leben/ernaehrung/kraeuter-gewuerze/kraeut er/kerbel Kerbel – Kräuter- und Gewürze-Lexikon | Gesundheitsportal